BLI MEDLEM

LÆR DEG KRAFTEN AV FOKUS

Rå fokustrening for deg som vil være mer tilstede, deale med stress og komme raskere inn i flow i hverdagen!

 

YES, JEG ER KLAR!

Dette er sannheten.
Jeg var skeptisk.

Hadde ikke lyst. Hadde ikke tid.

Hadde ikke det jeg så for meg som de rette klærne.

Trodde dette med meditasjon innebar at jeg måtte tilhøre en religion, og at det også innebar røkelser og et utgangspunkt om at jeg måtte ha det skikkelig shitty. 

Heldigvis trenger du ikke noe av dette for å meditere og trene fokus, og alle kan gjøre dette og tilpasse det til hverdagen. 

Det var først da jeg forstod at meditasjon bidrar til sylskarpt fokus, flow og bedre resultater på håndballbanen at jeg ble interessert.

Flow er det magiske ordet for de fleste som ønsker å prestere.

Lite visste jeg at dette også ville styrke forholdet til kjæresten min, og til barna mine.

Det er mulig å kjøpe fine gaver til hverandre i dagens samfunn, men: 

Det å gi hverandre 100% tilstedeværelse. Det er i mine øyne det fineste vi kan gi.

Ja, det påvirker også prestasjoner.

Det er en grunn til at at store basketstjerner som LeBron James, Kobe Bryant, og Michael Jordan har gått åpent ut og pratet om denne fordelen.

Dette er ikke lenger mystifisert i idretten.

Og nå er det fler og fler som bruker det til en fordel i hverdagen. 

Etter selv å ha vært såpass skeptisk, for så å virkelig kjenne på effekten er jeg overbevist:

Jeg tror at innen 5 år er det helt vanlig å sette av tid i arbeidstiden til å meditere.

I denne gruppen har vi allerede flere medlemmer som gjør dette.

Bli med inn og lær deg hvordan du kan trene opp et sylskarpt fokus i din hverdag?

JEG VIL TRENE FOKUS

DETTE SIER MEDLEMMENE

Fokustreningen har hjulpet meg til å være mer tilstede i hverdagen, på jobb og i sosiale sammenhenger. Treningen har bidratt til en større grad av positivitet og takknemlighet for de små tingene. Anja og Marius får fram det beste i deg og løfter deg opp og frem.

Ann Iren

Når man har vært på hjemmekontor i 11 måneder har også dette fellesskapet blitt en viktig arena for å føle samhold og ikke minst få påfyll av energi. Marius og Anja er utrolig dyktige til å formidle og veilede. Begge to har gode, behagelige stemmer som guider deg gjennom meditasjonen på en rolig og avslappende måte. Begge er nære, inspirerende, og gir masse energi, sprer humor og glede.

Hege

Jeg hadde aldri prøvd meditasjon eller trent fokus før, men dette var en god investering til meg selv. Det funker! Jeg er mer tilstede i nuet og henter meg fortere inn hvis jeg mister fokus. Jeg henter også masse inspirasjon fra Marius og Anja som har mye bra å formidle.

Stein Anders

 

 SLIK GJØR VI DET:

 

Det foregår som livesendinger i en eksklusiv Facebook gruppe for medlemmer to dager i uken. 

Du får enkelt tilgang når du blir medlem. 

Vi går live kl. 07 mandag og onsdag. 

Du kan se kl 07, eller akkurat når det passer deg - opptak blir lagret. 

Du får muligheten til å etablere en ukentlig vane som gir deg mer godfølelse og tilstedeværelse. 

Du kan risikere å komme oftere flytsonen, kjenne på mer stolthet og bedre relasjonene dine. 

BONUS: Du får ferdiglagde lydfiler med fokustrening som du enkelt kan bruke når du trenger det - før et møte eller en viktig samtale.

Eller før du skal sove.  

Det er et medlemskap med månedlig betaling som gir tilgang til gruppa. 

Vi har ingen bindingstid. 

Vi har et stort hjerte for å lære deg hvordan du kan styrke ditt fokus i hverdagen. 

 

Raskt oppsummert:  

  • Guidet fokustrening mandager og onsdager kl. 07
  • Øvelser som gir deg et positivt fokus i hverdagen
  • Egen Facebook gruppe for medlemmer
  • Opptak blir lagret - se når du vil
  • Ingen bindingstid
  • Ferdiginnspilte lydfiler med fokustrening

START DIN FOKUSTRENING NÅ

YES, JEG ER KLAR!

MØT DINE FOKUSTRENERE

MARIUS SØRLIE

FOKUSTRENER

Marius er en engasjert og kunnskapsrik trener som har gjennomført live fokustrening ukentlig de siste 3 årene. 

Han vil hjelpe deg med å ta kontroll over ditt eget fokus, kjenne på mer godfølelse og legge merke til det som er bra rundt deg oftere i hverdagen. 

Marius har meditert daglig de siste 5 årene, og har også gjennomført Vipassana (10 dager i stillhet). 

Han bruker meditasjon for personlig utvikling, og for å oftere kunne være på sitt beste i hverdagen.

ANJA HAMMERSENG-EDIN

HEART COACH

Da jeg la opp med håndball, dro jeg rett inn i 10 dager i stillhet, og meditasjon 10 timer om dagen gjennom Vipassana. Det var en mektig opplevelse, og jeg har meditert hver eneste dag siden.

Effekter for meg er indre ro, kreativitet og ekte glede.

Jeg er mer i kontakt med det som er ekte for meg, og henger meg mindre opp i bagateller i hverdagen.

BLI MEDLEM I DAG OG TA KONTROLL OVER DITT FOKUS!

KANSKJE VI SEES PÅ NERDY TALK PÅ SØNDAG?

Du får også tilgang til fokustrening som allerede ligger klart, sånn at du kan starte umiddelbart om du ønsker det! 

 

Medlemskap

199kr

  • Månedlig medlemskap
  • Veil 399kr  - 50 % rabatt!
Yes, jeg er klar!

Medlemskap + 1 venn

299kr

  • Månedlig medlemskap
  • Veil 425kr - spar 125kr!
  • Ta med en venn!
Yes, jeg er klar!

Når du trykker på knappen blir du tatt videre til en betalingside. Når du gjennomfører betalingen, så får du link til gruppa umiddelbart.

Vi har også 100 % fornøyd garanti - eller så får får du pengene tilbake.

Slik at vi må steppe up gamet. 

OFTE STILTE SPØRSMÅL